Абрикосовые косточки Польза или вред

После летнего периода, когда поспевают абрикосы, у нас остается какое то количество абрикосовых косточек, которые мы не выбрасываем, а моем, сушим и потом с удовольствием употребляем. С самого детства, мы знали, что сладковатые ядра абрикоса вкусные и полезные. А вот, недавно, прочитал интересную статью о пользе и вреде косточек абрикоса и решил поделить с Вами выдержками из статьи и своими умозаключениями… НАШ ВТОРОЙ КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UCeFMs4RvWDwdcVfmC8Q3FNw