СТРАХ НАБОРА ВЕСА В ВОССТАНОВЛЕНИИ ОТ РПП | ФЭТФОБИЯ И БОДИПОЗИТИВ

Самый главный страх в восстановлении, который компенсировало (скрывало) ОРПП - страх набрать вес. В этом видео я рассказываю о том, откуда этот страх берется и как постепенно перестать считать слово "толстый" оскорблением Мы живем в нездоровом фэтфобном обществе, которое одобряет тебя, когда ты уходишь в болезнь (ОРПП) и осуждает, когда ты начинаешь есть все за "отсутствие сил воли" , за которой скрывается зачастую именно насилие над собой. Поэтому очень важно иметь опору на себя и сделать так, чтобы критика других (зачастую закомплексованных людей) не ранила Приятного просмотра ❤️ 00:00 привет :) 01:06 откуда берется страх набрать вес? Когнитивная модель 07:29 фэтфобия и бодипозитив 17:18 "боди-чек" 17:57 типы телосложения 20:53 моя история 26:28 страх бесконечно набирать вес 28:07 сколько кг вы наберете в рекавери 29:06 можно ли похудеть, не заработав ОРПП? Где меня найти: VK: https://vk.com/wowjuliawow inst: https://www.instagram.com/juliaa.bir/