ஐ Как перепрограммировать себя? Самогипноз и Самовнушение - несколько доводов зачем... HD

✔ Подробнее о программе "Самогипноз и Активное Самовнушение" на нашем сайте http://go.centergipnoza.ru/self-hypnosis * Самогипноз – процесс самостоятельного проведения человеком требуемого внушения в состоянии гипнотического транса, погружение в который проходит без участия гипнотизера. Благодаря навыкам самогипноза человек может влиять на физиологические процессы собственного организма, обретает возможность преодоления сложных, критических и стрессовых ситуаций без ущерба для психики и здоровья. В самогипнозе человек может проводить регуляцию непроизвольных функций нервной системы – влиять на артериальное давление, замедлять или ускорять сердечный ритм, устранять болевые переживания, влиять на качество сна. Погружение в самогипноз позволяет вносить коррективы в подсознательные установки психики. В состояние самогипноза открывается дверь для воздействия на подсознание. Погружая себя в это особое состояние, человек ослабевает контроля сознания, что позволяет ему сосредоточить свое внимание на решение проблемы, рассмотреть ситуацию с разных сторон, найти новые пути решения ситуации. Обычно сеанс самогипноза занимает 15 – 40 минут и уже за это короткое время можно достигнуть заметных изменений. А если заниматься этой практикой регулярно, то человек может: • справиться со стрессами • стать более уверенным и спокойным, улучшить самооценку • улучшить обучаемость • устранить симптомы депрессии • избавиться от эмоциональных перепадов • повысить свою мотивацию • стать более выносливым физически и эмоционально • а в некоторых случая преодолеть зависимость от алкоголя и табака. Самогипноза – это ключ к собственном здоровью, всего за 30 минут в день вы сможете предупредить и справиться с многими недугами. Вы сможете: • самостоятельно нормализовывать артериальное давление без таблеток - смотрите тут https://youtu.be/Iv0_Ml_s3eY • эффективно справляться со стрессовыми ситуациями • научитесь понимать потребности своего тела • стимулировать внутренние ресурсы организма для оздоровления • устранить бессонницу • нормализовать вес, справиться с перееданием • убрать болезненные ощущения - смотрите тут https://youtu.be/_OO2EFZQs70 С помощью самогипноза человек может нормализовать отношения в семье – спросите как? Умея, управлять своими эмоциями в самогипнозе, человек спокойнее и адекватнее воспринимать своих близких и таким образом конфликтов и поводов для ссор становится меньше. Самогипноз помогает раскрыть свои таланты и развить творческие способности – само состояние это уже и есть творческий процесс. В этом режиме преобладает творческое, образное, правополушарное мышление и восприятие. Самогипноз эффективен для устранения быстрой утомляемости и повышения работоспособности. Это полезно как для повышения физической, так и умственной работоспособности – в учёбе, спорте, если завал с делами или просто нет времени для сна. А иногда и просто с возрастом или после тяжёлой болезни. Всего 15 минут качественного и глубокого расслабления и вы снова бодры и