Вздутие живота. Причины и лечение вздутия живота. Упражнение от вздутия живота. [Галина Гроссманн]

Сегодня Вы можете Бесплатно получить энергетический сеанс от доктора Галины Гроссманн по ссылке https://goo.gl/wb2rqm. Сеанс запускает в организме естественные процессы на сжигание жира, избавление от тяги к сладкому. Вы теряете 8-15 кг в месяц без изнурений, спорта и строгих диет. Результат достижим в любом возрасте.Вздутие живота. Причины и лечение вздутия живота. Упражнение от вздутия живота. [Галина Гроссманн]В такой ситуации, когда у меня человек на консультации, впереди ожидается курс похудения, снижение веса тела, то я сильно-то много не объясняю. Говорю «Эту проблему мы решим за курс снижения веса тела. Там будет все необходимое, для того, чтобы не было этих неприятных ощущений, этих неприятных явлений».А сейчас я обращаюсь к очень широкой публике и вы у меня не на индивидуальной консультации, поэтому я хочу вам дать несколько информации.Конечно, тема обширная, говорить о ней можно несколько часов. Ну как это всегда бывает, в интернете, люди бегут от одного видео к другому и смотрят там, вот если это короткое видео, буду смотреть, если длинное, я не буду смотреть, что просто вообщем, в общем то как бы некогда.Поэтому я постараюсь максимально кратко дать, при этом дать максимальную пользу вам. Вздутие живота может сопровождать некоторых людей всю жизнь. У некоторых появляется это время от времени. И с этим знакомы абсолютно все.Причины вздутия живота.Здесь, чтобы как то разобраться в этом вопросе, нам важно понять первое.Вздутие это газы, значит это газы в кишечнике, вот они и вздувают. Газы в кишечнике, которые не смогли выйти.Значит первое. Почему они образуются? Откуда они берутся, эти газы? Это первое понятие, этот момент.Второе. Вот они образовались. А почему же они не выходят из организма? Как сделать, чтобы они вышли? Это второй важный вопрос.И третий важный вопрос. А как быть дальше, чтобы эти газы не образовывались? Во всяком случае, чтобы не было этого вздутия.Первое, конечно, образуются газы из-за неправильного питания. Это закон. И чаще всего из-за переедания. Это первое. Еда на ночь, в больших количествах. Когда организм не может это все переваривать, приводит к образованию газов. Да и большие объемы еды, в любое время, тоже приводят к газам. Затем, определенная пища, тоже дает газы. Чаще всего это капуста, брюква, репа, многие сырые овощи. В общем, если их кушать много, дают газы. Та же морковка, тоже может дать газы. Мы все привыкли, что нужно овощей кушать очень много, это очень полезно. Ничего много полезно не бывает. Овощи полезны, но в небольших количествах. Если их много, то хотим или не хотим, у нас будут обязательно газы образовываться.Итак, значит, понимаем, что из-за излишней пищи, из-за переедания, из-за несоблюдения режима питания, из-за неправильно приготовленной пищи, и есть продукты и сочетание продуктов, которые могут давать газы. Вам нужно просто посмотреть и обратить внимание, после каких продуктов, потребление каких продуктов у вас, пучит, есть газы. Это нигде сейчас не сразу, как поели, они образуются, ч