Интервальное голодание 16/8/ПП/Подсчёт калорий на 1200/Дневник похудения! HD
Я продолжаю свой путь из 73 килограмм в 48! И это мой дневник похудения! Прошло уже 2 недели как я ввела дополнительно к ИГ, ПП и подсчёту калорий yf 1200 свой список запрещённых и разрешенных продуктов! Вес нормализовался, самочувствие тоже! И я спешу поделиться с вами новыми выводами и своим меню) Так же смотрите видео про мою мотивацию, если пропустили) https://www.youtube.com/watch?v=xBpsmmqIwFE&t=8s Связь со мной 89216986250@mail.ru