ArtMix. Рыба ПО-ГРЕЧЕСКИ на пару.

Такое приготовление Рыбы ПО-ГРЕЧЕСКИ подойдет для любой ДИЕТЫ! Готовится ОЧЕНЬ БЫСТРО, получается ВКУСНО и ПОЛЕЗНО! Подписывайтесь на мой канал "https://www.youtube.com/channel/UClT43-BUUMxa38VXMH2VjMw?view_as=subscriber узнавайте все секреты правильного приготовления в посуде Zepter и ArtMix. #ЕленаКириенкоВкусноеНастроение #ArtMix #Zepter Ингредиенты: 500 г. филе хека 2 средних луковицы 3 средних моркови 4 спелых помидора пучок зелени (укроп, петрушка) соль, специи по вкусу 500 мл. очищенной воды 3 ст. ложки томатной пасты Способ приготовления: 1 способ. На Программе "Дробления льда" в ArtMix измельчить лук, морковь и зелень. Добавить к овощам помидоры и измельчить еще раз в течение одной минуты. Один помидор нарезать небольшими кубиками. Добавить соль, специи 2 способ. Все овощи нарезать небольшими кубиками и смешать с томатной пастой. Добавить соль, специи. Рыбу нарезать кубиками, немного посолить и добавить специи. Замариновать в течение 5-10 минут под вакуумной крышкой VacSy. В пароварку ArtMix сложить, чередуя, рыбу и овощи. Получается 2 - 3 слоя рыбы. Последний слой - овощи. В чашу ArtMix налить очищенную воду. Поместить в нее пароварку с рыбой и готовить на программе "Приготовление на пару" 30 минут. Вместе с Рыбой по-гречески приготовится и концентрированный рыбный бульон. Бульон заправить зеленью и поперчить. Приятного аппетита! Видео по ArtMix: ►Мини-презентация ArtMix. Раскрываю секреты своего чудо-помощника → https://www.youtube.com/watch?v=4uPEIOQcfI8&t=18s ►Национальное белорусское блюдо КАРТОФЕЛЬНАЯ БАБКА! Готовим в ArtMix → https://www.youtube.com/watch?v=Iz6lPtI3H3g ►Готовим КЛУБНИЧНЫЙ десерт! → https://www.youtube.com/watch?v=NNydTjL_ksE ►Кабачковая икра на 1, 2, 3 → https://www.youtube.com/watch?v=C77BAfFQAuA ►Клубничный конфитюр для настроения → https://www.youtube.com/watch?v=uEuPg8e8DMU&t=9s ►Домашние конфеты Трюфели → https://youtu.be/mk3102YVWyw ►Летний ХИТ! Соус к шашлыку → https://www.youtube.com/watch?v=GCQoujAb6RE ►Икра заморская БАКЛАЖАННАЯ→https://youtu.be/nUVmZNTQvx0 ►Вкуснейший Морковно-яблочный десерт→https://www.youtube.com/watch?v=7-crofraGT4&t=5s ►Превращаю Домашний плавленый СЫР в ФОНДЮ→ https://www.youtube.com/watch?v=va5BymUbjPU&t=75s Видео по приготовлению в посуде Zepter: ►Кокосовые СЫРНИКИ без жира!→ https://www.youtube.com/watch?v=c3V_LPdxuKw ►Любимое блюдо моего мужа - БУЖЕНИНА под клюквенно-апельсиновым соусом → https://youtu.be/OoZbGxrSfqc ► КАРТОШКА ПО-ДЕРЕВЕНСКИ даже для диеты→ https://www.youtube.com/watch?v=iEkpaoTUQ2E ►Любимое блюдо моей дочки - ПЕРЛОВАЯ КАША → https://www.youtube.com/watch?v=g0-E1IuAbJQ ►Учу азам - жарим картошку в ZEPTER → https://www.youtube.com/watch?v=rKP9RDOpBsk ►Готовим вместе полезные ОВОЩИ-ГРИЛЬ в сковороде ZEPTER → https://youtu.be/WYreLbbAjno ► БАКЛАЖАНЫ чаще всего готовлю именно так- под ОВОЩНЫМ СОУСОМ! → https://youtu.be/JJdgGKBl2Ik ► С собой в школу - Гамбургер по Цептер-правилам→ https://youtu.be/t7p3tug58Ys ►Пеку любимые БЛИНЧИКИ с творогом моих детей → h