Стир-фрай с курицей и овощами. Лапша по-тайски с куриной грудкой, стручковой фасолью и брокколи HD

Рассказываем, как готовить стир-фрай – лапшу по-тайски. Пряная, острая, соленая лапша по-азиатски. Подписывайся на канал! Каждую неделю новые пошаговые рецепты! Поддержать проект – https://yasobe.ru/na/foodstorm Мы в Instagram – https://www.instagram.com/foodstormrussia/ Антон Романов – https://www.instagram.com/romanov_chef/ • Гречневая лапша – 80 г • Фасоль стручковая – 80 г • Брокколи – 60 г • Куриная грудка – 120 г • Мед – 30 г • Чеснок – 2 зубчика • Имбирь – 40 г • Чили-перец – ½ шт. • Соевый соус – 60 мл Чеснок, имбирь, чили перец мелко нарезаем. Режем фасоль на небольшие брусочки. Делим на сегменты брокколи. Варим лапшу до состояния «аль-денте». Тонко нарезаем курицу. Раскаляем сковороду с растительным маслом. Первой закидываем курицу, жарим 1 минуту, добавляем масло. Следующими - овощи. Через 30 сек закидываем чеснок, имбирь и чили. Приправляем солью с перцем. Перемешиваем. Добавляем мед, соевый соус, и через 30 секунд лапшу. Перемешиваем, и готово. В конце посыпаем кунжутом #foodstorm #стирфрай