8 натуральных ноотропов с научно доказанной эффективностью HD

8 натуральных ноотропов с научно доказанной эффективностью Многие утверждают, что ноотропные средства, то есть вещества, стимулирующие умственную деятельность, — фармакологические пустышки, а их предполагаемая эффективность ничем не подкреплена. Однако существует множество натуральных ноотропов, положительное воздействие которых доказано научными исследованиями. 1. Кофеин Кофе и чай — самые популярные ноотропы. В то же время о вреде и пользе кофеина можно найти множество самых противоречивых данных. Ноотропный эффект Сомнению не подлежит один факт: кофе...