5. Когнитивно-поведенческая терапия тревоги и депрессии. Борьба с тревогой в короткие сроки HD

Уже пятый выпуск профилактического подкаста "Без сомнений" Тема этого месяца: Стрессы, депрессии, суициды. Ольга Мошкова - сегодняшний гость нашего подкаста. Является психологом, сертифицированным когнитивно-поведенческий терапевтом, руководителем Удмуртского Отделения, преподавателем, супервизором Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (Санкт- Петербург), основатель проекта iCBT Центр КПТ В этом выпуске: - Что такое Когнитивно-поведенческая терапия и когда она используется - Какие принципы работы в когнитивно-поведенчиской терапии - Когда используется медикаментозная терапия, а когда психологическая - Как развивается когнитивно-поведенчиская терапия в Удмуртии Ведущая - Снежанна Бакирова Все важные ссылки: https://vk.com/om_ok - страница Ольги Мошковой https://vk.com/associationcbt - Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии https://vk.com/cbt_izh - Удмуртское отделение АКПП https://vk.com/icbtcentre - Центр Когнитивно-Поведенческой Терапии