Супер Пицца 87 калорий! Худеем Вкусно! Диетический рецепт

Худеем Вкусно! Диетический рецепт: КБЖУ НА 100 ГР: 87/10/3,8/2,9 НА ДВЕ ПИЦЦЫ ПО 680 ГРАММ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: ДЛЯ ТЕСТА: Цветная капуста 500 гр. Яйца 4 шт. Твердый сыр 20% жирности 100 гр. Соль, перец по вкусу. Итальянские травы 1 ч.л НАЧИНКА: Тунец в собственном соку 185 гр.(1банка) Брокколи 100 гр. Помидоры черри 150 гр. Маслины, оливки 50 гр. Сыр твердый 20% 120 гр. СОУС: Томатный соус 100 гр. Чеснок 5 зубчиков. Итальянские травы 0,5 ч.л. ***************************