Проверяем: есть ли у вас Гиперлордоз? Простой тест от Татьяны Васильевой HD

Излишний прогиб в пояснице, или гиперлордоз поясничного отдела, — это неправильное положение позвоночника, при котором поясничный изгиб становится слишком глубоким. При таком положении живот выдаётся вперёд, а таз уходит назад. Проверить есть ли у вас гиперлордоз очень просто! Если тест оказался положительным, то жду вас на своём авторском курсе "Здоровая спина", который доступен на моем сайте https://www.tatanamaste.ru Так же много полезных уроков Вы можете найти в плейлисте https://www.youtube.com/playlist?list=PLFwmlB4MMKFJ6nUNstelt9y_FLaz7rWDg Жду вас в своем Instagram: https://www.instagram.com/yoga_tata_namaste/ #гиперлордоз #прогибвпояснице #здороваяспина