Упражнения с гирей.Подъем гири 32 кг. из виса+жим - 51 раз.

youtube 27.08.2017

Подъем гири (32 кг.) из виса +жим - 51 повторение.Ситников Виталий.Lift from vertically hanging position and press.- 51 reps.Gira (kettlebell) weight 32 kg. Sitnikov Vitaly.

Упражнения с гирей.Подъем гири 32 кг. из виса+жим - 51 раз.

Похожие видео

Упражнения с гирей.Подъем гири 32 кг. из виса+жим - 51 раз.

Жим гири 32 кг сидя 40 раз - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг сидя 40 раз

Жим гири 32 кг на 29 раз сидя одной рукой - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 29 раз

Тяга к подбородку гиря 32 кг на 30 раз. Упражнение с гирей на плечи и трапецию

Жим гири 32 кг в солдатской стойке одной рукой - правой и левой по 26 раз - Ламонов Владимир

Жим гири 32 кг на 30 раз сидя - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 30 раз сидя

Тяга гири 32 кг одной рукой к подбородку - Ламонов Владимир. Плечи горят

Тяга к подбородку гири 32 кг - Ламонов Владимир. Гиря на дельты/плечи

ПОЧЕМУ НУЖНЫ ГИРИ МУЖИКУ ЗА 40?!

Жим гири 32 кг одной рукой Иван Денисов

Сила, выносливость, мощь и коодинация движений в одном комлексе упражнений с гирей

Гиря 32 кг на бицепс/плечелучевую/брахиалис - Ламонов Владимир

Тяга к подбородку гири 57 кг на 20 раз - Ламонов Владимир

Тяга к подбородку гири 57 кг на 21 раз - Ламонов Владимир

Гиря 32 кг на Бицепс - Ламонов Владимир. Плечелучевая. Предплечье. Брахиалис

Жим гири 32 кг. Продолжаем нарабатывать строгий подъем на количество

Рывок гири 40 кг 24 раза

Тренировка с гирями и кардио. Сушит и жиросжигает. Гири от Игоря и кардио от Милены

Подрыв ГИРИ 32 кг 200 раз с одной сменой рук Иван Денисов

Как накачать руки одной гирей или одной гантелей. Бицепс и трицепс

Как накачать руки одной гирей или одной гантелей. Бицепс и трицепс

Как накачать руки одной гирей или одной гантелей. Бицепс и трицепс

Виктор Блуд-АТТЕСТАЦИЯ ГИРИ! Тренировка В Новом Году!

Подъем в рывке гири Девушки

Упал с турника вниз головой. Приколы из качалки. Чудаки в качалке

Гири: непрерывная серия/Kettlebell

Гиревой кроссфит комплекс "ЧЁРТОВА ДЮЖИНА" с гирей 20 кг от #ветврачГиревик

Соревнования по гирям

Силовой "КОМПЛЕКС ЗА ОТЦА" от #ветврачГиревик

Толчок Двух Гирь по 24 кг, 30 раз

Гири. Основные упражнения.

Что будет если 60 мин! Делать турецкий подъем! ВЫЗОВ 100 на 100 - ГИРЕВОЙ МАРАФОН! День 6.