Подъем гири 32 кг за тело HD

24.09.2016
При выполнения данного упражнения большая нагрузка приходиться на бицепс и плечо. Так как подъем гири происходит за тело, то приходиться тратить много сил для ее удержания

Похожие видео

Показать еще