Какие витамины нужны человеку? К чему приводит дефицит витамина Д, витамина А и витамина С? HD

Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62299777daad426b8652b02d Telegram: https://t.me/pro_zdorovie_telegram VK: https://vk.com/prozdorovie.onlineschool TikTok: https://www.tiktok.com/@pro.zdorovie.online ✨✨✨ ✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья" стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ https://bh.pro-zdorovie.com/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_bh&utm_campaign=iM70Ll-zgmE&utm_term=description Бесплатное пособие "Топ-5 последствий приема витаминов по самоназначению" https://bit.ly/2GB4g8a Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking» https://bh.pro-zdorovie.com/beautyhacking_popup/?utm_source=yt_prozdorov&utm_medium=a_bh&utm_campaign=iM70Ll-zgmE Онлайн-встреча "Витамины для иммунитета: правда или мифы" https://bit.ly/3uq8VOg Всем привет! В этом видео Ксения Чёрная‍⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о том, как восполнить дефицит витаминов и минералов, какие витамины нужны человеку и каких витаминов больше всего не хватает жителям России. Смотрите видео до конца, чтобы скорректировать свои дефициты, избежать самых распространённых заболеваний и чувствовать себя прекрасно Из этого ролика вы узнаете: Сколько процентов россиян живут с дефицитами по витаминам и минералам Почему возникает дефицит по витаминам и минералам? Как связан избыток рафинированных углеводов с дефицитом витаминов? Как восполнить витамин Д в организме? Где содержится витамин Д? Как восполнить витамин А в организме? Где содержится витамин А? Как восполнить витамин С в организме? Где содержится витамин С? Как сделать кости крепкими? От чего зависит здоровье зубов? Норма витамина Д в крови человека Как предотвратить атерокслероз? Почему кожа сухая? Как витамин Д помогает похудеть? Мы получаем витамин Д на солнце? Почему выпадают волосы? Какие витамины и в какой форме можно купить в аптеке? Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье": https://www.youtube.com/channel/UC-zXChJWpUOKLGh53vtlr5g Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог #какиевитаминынужнычеловеку #какиевитаминыпить #дефицитвитаминов Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной‍⚕️ https://www.youtube.com/watch?v=y9ZPe8sU-II&list=PLAP1hb_QNfjDaPw_aJxHUfX6oIQRRYquc Эфиры с Ксенией Чёрной https://www.youtube.com/watch?v=WWNVnBE81v8&list=PLAP1hb_QNfjAtkvpIZ-Rw4n5rEtvIpBhP Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду" https://www.youtube.com/w