Упражнения для укрепления мышц спины ребенка - Тренировка против сколиоза и сутулости - Kids Fitness

Упражнения для спины для детей и подростков. 0:28 Упражнение "Усейн Болт" (в честь одноименного спортсмена из Ямайки) 3:37 "Ягодичный мостик" на одной на ноге (а потом на другой!) 7:11 перекладываемся на мягкий диван и выполняем упражнение "Пресс ГТО" 12:44 вернулись на пол и выполняем "Сухое плавание" Подпишитесь на наш канал YouTube KIDS FITNESS: https://www.youtube.com/channel/UCxGH04lAyotPLvPYkUfNfXQ?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/fitness2kids/