Комбинауия из трёх упражнений на мышцы брюшного пресса на TRX HD

Комбинация упражнений для мышц пресса, плеч и груди. Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия. Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник и именно поэтому петли можно использовать подросткам, людям пожилого возраста и стоит обратить внимание тем, у кого есть боли в спине, а также остеохондроз, сколиоз и протрузии или вы испытываете сильные нагрузки на позвоночник.Провожу запись на тренировки на свежем воздухе )Место проведения - Любой парк по вашему желанию с наличием площадки. Стоимость тренировок очень демократичная)) По всем вопросам писать вк и вотсап 8️⃣9️⃣2️⃣6️⃣5️⃣4️⃣9️⃣9️⃣1️⃣5️⃣9️⃣ #moscow #москва #фитнес #спорт #тренер #персональныетренировки #пп #похудей #здоровье #зож #sport #fitness #TRX #trxtrainer #trxfitness #функциональныйтренинг #лето #диета #diets #тренировки #training #trainer #trxtraining #workout #лето #переделкиноближнее #переделкино #московскийгородпарк #со