Зарядка облегчает жизнь. Опять пеку выпечку. Худею каждый день. Мои 1200 калорий. HD

Привет, меня зовут Валентина Смирнова. Я начинаю худеть со 110 кг. Это мой видео дневник. Я худею на 40 килограмм. Мой результат минус 16 кг. за 7 месяцев и я продолжаю худеть дальше. В этом видео я показываю, как я худею каждый день. Может ли простая зарядка разогнать метаболизм. Ела торт и шоколад при похудении. ПМС и похудение. Менструация при похудении. Жор на диете. Хочется сладкого перед месячными. Мой 1200 калорий в день. Как похудеть без калорий. Начинаю считать калории. неправильное похудение. как похудеть на 2 кг. в месяц. Худею неправильно. Начала делать гимнастику. Помогает ли спорт худеть? Купила спортивную форму и буду заниматься спортом дома. Буду делать зарядку по утрам. Что я ем при похудении. как похудеть на 1200 калорий в день?