Стройные ноги за 10 минут | Как похудеть в ногах

Девочки, пришла осень, а вместе с ней и мода на скини-джинсы... Да, я тоже не ожидала такого разворота событий)) Поэтому я подготовила для вас тренировку, которая поможет оперативно и эффективно привести ноги в тонус. Всего за 7 дней, она помогла мне избавиться от отечности, подтянуть ноги, и увидеть зачатки прорисовывающегося рельефа) _ Интенсив "Быстрый старт на YouTube": https://alinamuradimova.com/ Узнай основы создания успешного канала — где, как и на что снимать контент, чтобы начать зарабатывать на YouTube ❤️ Inst: https://www.instagram.com/alina.muradimovaa/?hl=ru Telegram: https://t.me/alina_muradi Подписывайся, чтобы узнать о моей жизни, блогинге и YouTube ⭐️ Мой английский канал: https://youtube.com/channel/UCeCWtDvCOx4Yz_f8sc-IC-A Буду очень благодарна за подписку и поддержку канала! ❤️ Как получить гайд по питанию из этого видео? 1. Пишите в комментариях, какую тренировку мне сделать следующей 2. Пиши мне в директ "гайд питание" и скрин вашего комментария https://instagram.com/alina.muradimovaa?igshid=YmMyMTA2M2Y= Сотрудничество: linkaxp@mail.ru Alina Muradimova Алина Мурадимова