Пробую тренировку Chloe Ting / Трансформация тела за 14 дней (abs in 2 weeks) HD

Как получить плоский живот и пресс за 2 недели? Может ещё и бока убрать? В этом видео я пробую тренировку от Chloe Ting: 2 weeks shred challenge. Вы увидите результаты до и после тренировок с Хлоей Тинг. Моя трансформация тела за 14 дней. На протяжении 2 недель я тренируюсь дома, вoзможно, вы как и я ранее, думаете, что это может быть неэффективно. Оказалось, что тренировки дома тоже могут приносить результат. Для лучшего результата я делюсь лайфхаками! Чтобы результаты челленджа до и после были заметны визуально! Сервис тренировок Chloe Ting - отличный вариант, чтобы попробовать работать над собой. Если ваша мечта рельефный пресс, то челлендж abs in 2 weeks поможет вам достигнуть цели. Сайт Chloe Ting с программой “пресс за 2 недели” (на английском): “2 weeks shred challenge”: https://www.chloeting.com/program/ Спортивный челлендж - это вызов, который не только корректирует фигуру, но и колоссально оздоравливает организм! Движение - это естественный образ жизни для человека. И если вы ведёте здоровый образ жизни, то спорт обязательно стоит включить в ежедневную рутину! Если заниматься регулярно, то живот будет плоским, а кожа подтянутой. Ещё одно видео трансформации тела за 30 дней тут: https://www.youtube.com/watch?v=bp3f2R95rFw&t=149s Следите за мной в: Инстаграм - https://www.instagram.com/avocada_a/ Вк - https://vk.com/rostovtse_va #challenge #chloeting #abs