Пробую челлендж Chloe Ting 2 weeks shred | интервальное голодание 8/16 | Мои результаты ДО и ПОСЛЕ! HD

В этом видео я поделюсь своим опытом прохождения челленджа Chloe Ting на пресс, совмещённого с интервальным голоданием 8/16! Мои успехи и ошибки, результаты до/после. Что я делала и как питалась. Сайт Хлои с программой: https://www.chloeting.com/program/2019/two-weeks-shred-challenge.html Видео Бориса Цацулина об интервальном голодании: 1) https://www.youtube.com/watch?v=oWzb5ZP70TY&ab_channel=%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%A6%D0%B0%D1%86%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD 2) https://www.youtube.com/watch?v=Swu-aMZtc4g&ab_channel=%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%A6%D0%B0%D1%86%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD #chloetingchallenge #chloeting #допосле Мой инстаграм: https://www.instagram.com/_ko.ritsa_/