Chloe Ting’s summer challenge 2021| Прошла челендж от Хлои Тинг| 28 дней вызова HD

Я это сделала!!! 28 дней системных тренировок показали результат). Делюсь с вами этим зарядом энергии на изменение себя в лучшую сторону. *пишите в комментариях свои цели или уже выполненные задачи( мне будет интересно почитать). У нас тогда будет происходить обмен вдохновления ! Тайм-коды: 00:00-00:15 - приветствие 00:15- 01:17- как решилась 01:22-01:42 - 1 день 01:42-01:48- 2 день 01:49-02:17- 3 день( как себя чувствую) 02:36-03:01- 16 день( вся мокрая) 03:02-03:23- результаты( фото до и после челенджа) 03:29-03:40- эффективно ли заниматься без спортивной резинки и гантелей? 03:41-03:53- психологическая борьба 03:54-04:49- 19 день(моя моральная победа) 04:50-5:20- моя особенность и как с этим работаю 05:21:05:25- кратко про тренировки Хлои Тинг 05:35-05:47- пожелания вам 05:48-06:01- совет 06:02-06:08- прощание Мои островки в этом океане( интернете): Instagram: annysh.h TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMd4Q795o/