7 рецептов куриного филе

Что приготовить, если мало времени, а кушать хочется? 7рецептов куриного филе. Самые простые рецепты. Бонусом - неожиданно вкусный салат всего из трех ингредиентов!РЕЦЕПТЫ:---1--- Куриное филе в пергаменте.• Куриное филе - 500г• Масло сливочное - 30г• Морская соль• Смесь перцев• Чеснок сухой• Лук сушеный*** Для этого рецепта подойдут любые любимые специи! Можно использовать готовую смесь специй для курицы, хмели-сунели, черный перец + чеснок или прованские травы. Всегда очень вкусно!---2--- Куриное филе с овощами.• Куриное филе - 300г• Шампиньоны - 5-6 шт.• Помидоры черри - 8-10 шт.• Кабачок - 0,5 шт.• Баклажан - 0,5 шт.• Перец болгарский - 1 шт.• Растительное масло - 2ст.л.• Прованский травы• Специи для курицы• Соль---3--- Куриное филе в духовке для салата.• Куриное филе• Соль---4--- Куриное филе с травами.• Куриное филе• Прованский травы• Перец• Соль---5---- Куриное филе "Вместо колбасы".• Куриное филе• Чеснок сухой• Паприка• Хмели-сунели• Соль• Растительное масло---6--- Куриное филе в сливочном масле.• Куриное филе – 300г• Масло сливочное – 60г• Перец черный молотый• Соль---7--- Гуляш из куриного филе.• Куриное филе - 400г• Лук - 1 шт.• Чеснок - 3 зуб.• Сметана - 2ст.л.• Соль• Перец➤ ВКонтакте https://vk.com/tastyminute➤ Группа в Одноклассниках https://ok.ru/min1ru-----Капуста с курицей в рукаве для запекания в духовке:- Капуста – 1 кг.- Курица – 600гр.- Морковь – 1 шт.- Луковица – 1 шт.- Растительное масло – 4 ст.л.- Перец черный – по вкусу- Приправа для курицы – 1/3 ч.л.- Соль – 1/2ч.л.- Чеснок – 2 зуб.- Лавровый лист – 2 шт.- Сливочное масло – 20 гр.Для начала промоем курицу обсушим, добавляем половину ч.л. соли, немного черного перца и приправы для курицы. 2 зубчика чеснока измельчим и добавим к курице. Поливаем двумя столовыми ложками растительного масла и перемешиваем. Капусту 1 кг нашинкуем соломкой, луковицу мелко порежем морковь натрем на крупной терке. Капуста если жесткая, то тогда нужно помять руками, у меня свежий урожай она и так мягкая. Добавляем лук и морковь. Кладем 1/3 .л. соли, немного перца, поливаем 2 ст.л растительного масла и перемешиваем. Капусту перекладываем в рукав для запекания, сверху укладываем подготовленную курицу. Кладем лавровый лист и немного сливочного масла примерно 20 гр. Закрепляем рукав и ставим в разогретую духовку готовим при двухстах градусах 40-45 минут, вынимаем из духовки разрезаем, по желанию можно поставить на минут 10 в духовку, чтобы курица немного подрумянилась.