Дыхательные практики — Быстрое засыпание (за 15 минут) HD
Быстрое засыпание (за 15 минут) Классическое дыхание "4-7-8" для быстрого засыпания. Включайте эту запись перед сном, когда уже можно и нужно полностью расслабиться . Практика позволит не только быстро уснуть, но и произвести оздоровление всего организма. #дыхательныеупражнения #478 #дыхание #дыхательные практики #быстрое засыпание #за15минут #передсном #дыхательнаягимнастика #шумморя #релакс #релаксация #медитации