Лучшие дриллы для техники и выносливости. Бразильское джиу-джитсу. Дауд Адаев

Дриллы - это тренировочные упражнения для прохода гарда и для выхода на болевые или удушающие приемы. Тренируйте их на каждом своем занятии и ваша техника будет заметно лучше! Приходите на тренировки по бразильскому джиу-джитсу! Расписание и адрес занятий в нашем инстаграме академии https://www.instagram.com/checkmat.academy/ Личный инстаграм Дауда Адаева: https://www.instagram.com/daud_adaev/ Подписывайтесь на канал https://clck.ru/M38Qo Ведение YouTube каналов для личного бренда и бизнеса https://www.instagram.com/alex.borisov/