Как улучшить наклон вперёд и стать гибче Миофасциальный релиз (МФР) для ног и спины ⭐ SLAVYOGA

Чувствуешь себя деревянным? В этом видео я расскажу, как улучшить наклон вперёд и стать гибче при помощи миофасциального релиза на массажных мячах и роллах BLACKROLL в сочетании с практикой йоги Статья на нашем сайте http://slavyoga.ru/kak-uluchshit-naklon-vperyod.html РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ для миофасциального релиза. Сайт BLACKROLL для России http://blackroll.com.ru/ (вводите во время оформления заказа в специальном поле slavyoga0104 и экономьте 10% от стоимости оборудования) Сайт BLACKROLL для Украины http://blackroll.com.ua/ (вводите во время оформления заказа в специальном поле slavyoga и экономьте 10%). ✋ Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA можно здесь http://yasobe.ru/na/yogaslavyoga или здесь https://goo.gl/HDMb6B Также предлагаем Вам ознакомиться с богатым ассортиментом ярких и качественных ковриков для йоги и фитнеса ARTyogamatic (СКИДКА 10% по промокоду slavyoga) ➡️ https://goo.gl/xzfkL1 и посетить магазин оригинальной одежды из Индии для практики йоги, фитнеса и повседневной жизни ➡️ https://goo.gl/XnvgpT ПОДПИСАТЬСЯ на ⭐ SLAVYOGA можно здесь https://goo.gl/GKYQu8 ******************************************************************** Полезная информация: Сайт проекта #SLAVYOGA http://slavyoga.ru/ Вконтакте: https://vk.com/slav_yoga_vk Instagram: https://www.instagram.com/slavyoga/ ******************************************************************** Плейлисты на канале SLAVYOGA SYSTEM http://goo.gl/OQ2nqU Йога для начинающих http://goo.gl/mVRFLn Асаны хатха-йоги https://goo.gl/kDsqq5 Тренировочные последовательности https://goo.gl/T6sKai Интервью о йоге https://goo.gl/MnwnOu Мотивационные ролики https://goo.gl/FxpcTp Техники йоги https://goo.gl/1e8eyg Записи групповых тренировок https://goo.gl/sajadY Теория йоги https://goo.gl/IadL2n Адрес канала SLAVYOGA https://www.youtube.com/user/slavyoga #мфр