Перелом позвоночника, реабилитация. Пояснично-крестцовый отдел. ЛФК отдел позвоночника. HD

Преподаватель кафедры массажа и реабилитации МЦПО Егорова Наталья Сергеевна расскажет, как восстанавливаться после перелома позвоночника в пояснично-крестцовом отделе. 00:00 С чего начать 00:47 симптомы повреждения позвоночника 01:19 задачи лфк отдел позвоночника 03:33 первое упражнение на укрепление пресса 05:06 второе упражнение на укрепление ягодичных мышц и пояснично-крестцовой зоны 06:17 третье упражнение на укрепление передней поверхности бедра 07:00 упражнение на приводящие мышцы бедер 08:51 упражнение на укрепление мышц-сгибателей спины 10:25 как строится программа реабилитации и увеличение нагрузки 13:08 упражнение на укрепление задней поверхности бедра при участии ягодичных мышц и пояснично-крестцовой зоны 14:25 как выстраивать последовательность упражнений ❤️Если вы хотите научиться оказывать помощь себе и своим близким - добро пожаловать на наши курсы ЛФК в МЦПО. !!!Для всех подписчиков действует скидка 5% на обучение по промокоду YOUTUBE_MZPO‍!!!! С подробной информацией можно ознакомиться на нашем сайте в разделе Направления массажа и реабилитации https://www.mzpo-s.ru/massagp/?roistat_referrer={placement}&roistat_pos={adposition}&roistat=google5_{network}{adgroupid}{creative}_{keyword} Подробную информацию о курсах и условиях смотрите на нашем сайте https://www.mzpo-s.ru/?roistat_referrer={placement}&roistat_pos={adposition}&roistat=google5_{network}{adgroupid}{creative}_{keyword} Наши контакты: +7 (499) 430-02-60 info-a@mzpo-s.ru г. Москва, м. Кузнецкий Мост, ул. Кузнецкий мост, д. 19 Любви и здоровья вам и вашим близким! #Курсы #МЦПО #ЛФК #реабилитация