Никотиновая зависимость: как бросить курить? Школа здоровья 12/04/2014 GuberniaTV

Курение вредит вашему здоровью. Предупреждение Минздрава знает каждый курильщик, однако, многие не спешат расставаться с сигаретой. В обществе табакокурение считается вредной привычкой. Однако медики относят его к зависимости. А это уже другая история, которая говорит о том, что заядлому курильщику не так-то просто бросить курить. Тем более, что для человека, который курит, сам процесс курения является средством общения, отвлечения, успокоения. Почти никто не бросает курить с легкостью, все, в той или ной мере, чувствуют изменения, которые происходят в организме. О том, как формируется никотиновая зависимость и как разорвать этот порочный круг, поговорим об этом сегодня. GuberniaTV - YouTube-канал медиахолдинга "Губерния" (г. Хабаровск). Региональное телевидение, сделанное по стандартам международных телевизионных технологий. Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, новости спорта, программа о здоровье, хэндмэйд, hand-made, советы на каждый день, рецепты, кулинарное шоу, садоводство, рубрика о животных и советы от программы Домоводство, как сделать жизнь легче. Мы в интернете: http://gubernia.com/ https://twitter.com/GuberniaTV http://www.youtube.com/GuberniaTV https://www.facebook.com/6TVkhv http://odnoklassniki.ru/budetvkusno http://instagram.com/6tv_khv http://www.mestopro.com GuberniaTV - YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, программа о здоровье, рецепты, кулинарное шоу, садоводство. Мы в интернете: http://gubernia.com/ https://twitter.com/GuberniaTV http://www.youtube.com/GuberniaTV https://vk.com/guberniacom https://www.facebook.com/GuberniaTV/ https://www.ok.ru/guberniatv http://instagram.com/guberniatv/