Самооборона для девушек. Простые приемы самообороны для девушек при нападении HD

Самооборона для девушек. Простые приемы самообороны для девушек при нападении. Получи БЕСПЛАТНО видео-уроки по самообороне: http://shop.rubulat.ru/ad/133705 Сегодня я поделюсь с вами секретами того, как можно легко защититься от атаки оппонента, сбить его с ног. Когда я увидел, что пошла атака это выбросить руку вперед. Раз! Я выбросил руку вперед. Это же движение выступает защитой. Два! Я нашел любую часть на его лице. Три! Поскольку здесь оппонент получается в раскрытой позиции, мы наносим ему легкий добивающий удар. И четыре! Я его контролирую здесь коленями. По необходимости я наношу удар по бедру, по внутренней поверхности ноги. То есть здесь у меня все возможности для разумного добивания. Я прикрываюсь второй рукой на всякий случай. Очень удобно, я здесь не волнуюсь чем я попаду: ребром ладони, предплечьем, ладошкой всею, мизинцем; куда я попаду: в глаз, в нос, в губу, в подбородок. Мне не важно. Идет движение от себя, я могу помочь себе подшагиванием под ногу оппонента. Он упал. Если это необходимо, я нанес легкий добивающий тычок, легкий удар по яйкам, по бедру. Вот он мой. Движение очень простое, получится даже у домохозяйки. Берем тестового гопника, тестовую домохозяйку. Когда гопник сближается и идет на атаку, тебе надо выкинуть руку вперед. Выбрасываешь руку вперед куда-то в область лица. И потом немножко отводишь его за себя. Он упадет. Классная самооборона для девушек. По практикуйте этот прием в варианте, когда вы не угадываете руку, скажем, но все равно постарайтесь выходить на сваливание оппонента. Мне в любом случае удобно выбрасывать ту руку, которая соответствует выставленной вперед ноге. Я не угадал! Но я его свалил здесь с ног. Это же движение поможет вам против вооруженного человека и много в каких других ситуациях. Если вам понравилось это видео - ставьте лайк, если не понравилось - ставьте дизлайк, что по сути одно и то же, делитесь с друзьями, подписывайтесь на наш канал. http://www.rubulat.ru/ - официальный сайт http://vk.com/rubulat_ru - группа Самооборона http://vk.com/alexeymamatov - Алексей Маматов в Контакте Самооборона для девушек. Простые приемы самообороны для девушек при нападении Поделись этим видео с друзьями: http://www.youtube.com/watch?v=yms0jQH-aPw Другие видео Болевые точки человека. 4 нокаутирующих удара по болевым точкам для домохозяйки: https://www.youtube.com/watch?v=rXMzCzrVu4M Холодное оружие. Приемы защиты от холодного оружия (ножа) https://www.youtube.com/watch?v=JqdOtKfS4Tk Русский рукопашный бой. Приемы русского рукопашного и его секреты: https://www.youtube.com/watch?v=evAKMK_17yM Сила воли. Пример силы воли и силы Духа Воина: https://www.youtube.com/watch?v=iJfe1-scHFs Самооборона для девушек.