САМООБОРОНА ДЛЯ ДЕВУШЕК И ЖЕНЩИН HD

Привет труженникам! :-) Сколько часов в сутки ты работаешь? Если в твоей жизни только пАхота и без расслабления, то предупреждаю, скоро можешь перегореть. Так нельзя Раньше, до введения карантина, я каждый день ходила в бассейн. Плавала по 1,5 а иногда 2 км. Вода помогала мне расслабиться, отвлечься и получить заряд вдохновения для работы. Я занималась с персональным тренером, она гоняла меня Было время, когда я сутками сидела за компьютером, света белого не видела. Депрессия, перегорание и прочая гадость. Когда все прикрыли, я знатно приуныла и примерно пару недель, как ненормальная поддавшись стадному инстинкту скупала таблетки из аптек, продукты из магазинов. Да что блин было в моей голове вообще а??? Позже, я немного успокоилась, оглянулась по сторонам и то, что я увидела было для меня какой-то дикостью!!! Мой сын сутками сидит в планшете или в телефоне, играет в консоль. Я сижу и без конца и края работаю. Маникюр облез, ногти поломались, внешний вид мягко говоря был не найс --- Хватит! Я позвонила тренеру своего ребенка - это мой давний товарищ еще со времен школы, знакомы мы давно, и попросила начать заниматься с ним индивидуально. Еле как человек согласился, так как почему-то принципиально не ведет персональные тренировки. УРА! Мой сын продолжает заниматься Самбо. Я тем временем гуляю. Постепенно меня совсем отпустило и я начала бегать, приседать, отжиматься. Меня снова зажгло и так родились 2 бесплатных интенсива и 2 новые части конструктора по лендингам, которыми вы все сейчас пользуетесь. Вот, что значит отвлечься. И хоба, сразу куча идей и информации. Самбо - это защита, а не нападение, различные болевые приемы, если человек попал в сложную ситуацию. Так сложилось, что мне резко понадобилось изучить искусство самозащиты, быстроты реакции, когда твой мозг должен работать быстро и четко. Костя, тренер моего ребенка начал меня обучать и мне пришла в голову мысль, которую я тотчас ему выдала, он согласился! И теперь. тадададам. Бесплатный 4-х дневный онлайн интенсив для 3-х групп с проверками домашних заданий. Для мужчин, для женщин и для детей. Кто хочет потренироваться вместе со мной? Все приемчики показаны на мне. Я выступаю на курсе: САМОЗАЩИТА. Женщины. А то сижу перед вами все время на стульчике))) А тут покажу как умею защищаться Зарегистрировться и повеселиться вместе со мной можно тут —-» https://vk.com/app5898182_-136996063#s=853984