Как избавиться от дурных привычек? Как убрать вредные привычки. Как можно избавится от привычки | Евгений Гришечкин HD

Скачай список "100 прибыльных ниш": https://business-skill.ru/page/vkgroup/ Всем доброго времени и с вами Гришечкин Евгений. Сегодня мы поговорим как убрать вредные привычки, а так же как избавиться от плохой привычки. Существует масса методик, по так называемой условно говоря трансформации себя. Есть много книг, которые рассказывают, как с собой бороться эффективно. Но вы только вдумайтесь в эти слова - бороться с собой. Кто-то себя ограничивает в еде, кто-то хочет бросить курить итак далее. Бороться с собой очень сложно. На это уходить неимоверное количество сил. Зачем пытаться решить вопрос, как избавиться от дурных привычек? И уж тем более как быстро избавиться от привычки, это в принципе почти невозможно. Когда вместо того, чтобы тратить силы на борьбу с самим собой. Можно тратить энергию на созидательную составляющую. Конечно есть даже целая психология как избавиться от вредной привычки а так же много курсов как избавиться от вредных привычек быстро. Но если вы от привычки быстро избавляетесь, то сколь