Йога для мэров: чему учили советских космонавтов HD

Как снизить стресс в условиях ограниченного пространства и транслировать спокойствие подчиненным? Анна Курманова, личный наставник по йоге и йогатерапевт, рассказывает о технике дыхания, которую передал еще советским космонавтам Дхирендра Брахмачари – наставник по йоге семейства Ганди. #йога #йогадлямэров #Дхирендра Брахмачари