321 Как поднять иммунитет – народные средства

Как укрепить здоровье, чтобы в холодное время года организм стал неуязвим к различным заболеваниям. И какие народные средства помогут повысить иммунитет? Хорошая профилактика простудных заболеваний – это ягоды облепихи, брусники и клюквы, из надо смешать с мёдом 1:1 и принимать вечером перед сном. Также полезно съедать по 1 столовой ложке сушёной шелковицы 4 раза в день. Какие продукты помогут укрепить здоровье? Самое популярное народное средство на Руси – репчатый лук, который измельчали в кашицу, настаивали час на меду, а затем рассасывали во рту, запивая горячим молоком. Если вы часто болеете острыми респираторными заболеваниями, значит, ваш иммунитет ослаблен. Чтобы его улучшить иммунитет, можно использовать для лечения настой корней лопуха… Поддержать иммунитет помогут соцветия и корни горной арники. Стимулировать иммунную систему помогут такие травы, как эхинацея, мать-и-мачеха, краевые цветки подсолнуха, листья чёрной смородины, кора белой ивы, а также корни дягиля и девясила. Это растения-иммуностимуляторы. Для повышения иммунитета есть ещё один рецепт: смешайте в равных пропорциях вербену лекарственную, плоды шиповника и листья майской крапивы… Рецепты народной медицины и травы для здоровья смотрите на сайте http://www.mbfadeev.ru/katalog-video-sovety-etnotravnika/ Видео каталог: свойства лекарственных растений смотрите на странице http://www.mbfadeev.ru/katalog-video-sovety-etnotravnika/ Заказать комплексное оздоровление и омоложение при различных заболеваниях можно на сайте этнотравника Фадеева http://www.mbfadeev.ru/travy/