Соус "Снежок" 2 % жирности. Домашняя еда для похудения. Низкокалорийные диетические рецепты соусов

Привет! Меня зовут Ульяна Любимова @ulyanaraw. Здесь вы найдёте простые низкокалорийные рецепты на каждый день с указанием калорий и рассчитанной стоимостью блюд. Это соус "Снежок" жирностью 2 % и 21 ккал на 100 г для овощных салатов. Он имеет вкус сладкого кефирчика, хотя не имеет молочных продуктов в составе. Соус нежирный, диетический, веганский, безкалорийный. Подходит диабетикам, веганам и людям с лактазной недостаточностью. Стоит всего 2 рубля за 100 г. Расчёты в видео. Рецепт на 168 ккал на 800 г: Льняное масло 12 г Рисовый уксус 90 г Лецитин 5 г Камедь 5 г Сукралоза Вода 688 г = 21 ккал на 100 г (0/2/0,56) Другие низкокалорийные рецепты https://bit.ly/3tN4squ 1. Введение к соусам https://youtu.be/Sp8WB3if1eY 2. Соус «Снежок» https://youtu.be/9wUWOxoEda0 3. Соус «Японский» https://youtu.be/XDCIuF5-GP0 4. Соус «Томатный» https://youtu.be/D4jBIZ3DJbs 5. Водное масло https://youtu.be/P5JfxKmwi4I Онлайн-практикум здорового похудения https://bit.ly/3bdsSmM Telegram-канал "Ульяна Любимова" https://bit.ly/3QA3dEQ Истории здоровья людей на ПП https://bit.ly/3dpcdNZ #рецепты #низкокалорийныерецепты #соус #диета #худеемвместе #какпохудеть #готовимдома