Ешь и Худей! Вкуснятина из Кабачков! Нежнейшее Куриное Суфле, Тает Во Рту! #shorts

ЗАПИСЬ НА 20 Марафон "Ешь и Худей", начинаем с 26 сентября - https://stroineem.online/ #пп #похудение #рецепты ИНГРЕДИЕНТЫ: кабачок или цукини - 400 гр; филе куриной грудки - 500 гр; морковь - 1 шт; шпинат - 50 гр; яйца - 3 шт; соль и приправы по вкусу; оливковое масло для смазывания формы КБЖУ на 100 гр - 105/15,1/3,57/2,92 ******************************************************************** На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись! https://clck.ru/FmW8G ********************************************************************