Как похудеть вкусно) ПП завтрак) Творожный рулет с маком).

Как похудеть вкусно) Полезный завтрак) Творожный рулет с маком). Ели Вы следите за своей фигурой и устали придумывать что такого приготовить, что бы было вкусно, а главное сытно, то предлагаю Вам рецепт творожного рулета с маком, он понравится всем членам семьи и деткам в особенности) . Так как я имею огромный опыт в похудении , и могу сказать что завтракать таким рулетом при снижении веса или его поддержании , прекрасный вариант, берите на вооружение). Мой второй канал ЗАХОТЕЛА-ПОХУДЕЛА https://www.youtube.com/channel/UCIPe... Мой ВК https://vk.com/id405268563 Ингредиенты: 3 яйца, 600 гр. творога, 70 гр. сахара, 20 гр. крахмала, 40 гр. мака, соль, ванилин по желанию, 1 лист лаваша.