ПП ватрушка с творогом без пшеничной муки.

#ппватрушки #ПравильноеИЗдоровоеПитание #зож Всем привет, меня зовут СВЕТлана и вы на канале правильное и здоровое питание. Сегодня я пеку ватрушки без пшеничной муки и без сахара. Ватрушки отлично подходят на завтрак или просто перекус к чаю. В результате пп ватрушки с творогом отличная еда для диабетика, вкусные, питательные и полезные. пп рецепты не только полезные для здоровья, но и вкусные. Мои ватрушки вписываются к концепцию здоровья и обогащают рацион правильное питание. В рецепте я использую домашний творог и в тесте и в начинке. Как приготовить домашний творог для теста Домашний творог за 10 минут https://www.youtube.com/watch?v=wd_tGPMhR3o&t=6s Творог из кефира для начинки ватрушек https://youtu.be/TpbMbuP13cM Можно использовать и готовый магазинный творог. Для теста лучше брать 9%, для начинки мягкий творог 5% или 9%. Как приготовить ватрушки рецепт Тесто: 2 яйца, 350 гр творога 1/2 ч.л. соды, Кукурузная мука 5-6 ст.л. 1-2 ст.л. фруктозы по вашему вкусу Для начинки: 300 гр домашнего творога. 1 яйцо 2 ст.л. сметаны 1 пакетик Ванилин 2-3 ст.л..фруктозы Пошаговый рецепт приготовления ватрушек смотрите в видео! х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ! ПОДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!! НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК!!! ДРУГИЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ: Вкусные десерты, полезные сладости, ПП десерты https://rutube.ru/plst/90109 БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА, творожная выпечка, творожные десерты https://rutube.ru/plst/92534 Торт без сахара, ПП Пирожное https://rutube.ru/plst/90093 Салаты, закуски https://rutube.ru/plst/90084 Конфеты без сахара, ПП Конфеты https://rutube.ru/plst/89705 Домашний хлеб, лепешки, блины без пшеничной муки, без дрожжей, без сахара https://rutube.ru/plst/89883