Идеальная ПП Панакота . Диетический десерт. Можно на ночь. Легкий, простой в изготовлении рецепт HD

#ппдесерты #панакота #irinalinnik #зож #ппвлог Легко и быстро! Полезно и вкусно. Идеальная диетическая панакота. Отшлифованные, рабочие, вкусные и полезные рецепты! Видео выходят каждый ВТ и ПТ Подписывайтесь на мой канал Ингредиенты: (3 порции) Сливочный слой 250 мл сливок 10% 150 мл молока 1,5% 25 г эритрита 6 г желатина Фруктовый слой 200 г малины (клубники, черники, можно замороженной) 30 г эритрита 5 г желатина Украшение 120 г малины (клубники, черники) листики мяты _ КБЖУ на 100г 62/2,8/3,5/7 _ КБЖУ на 1 порцию (1 стакан 280 г) 178/8/9,8/19,5 _ Мой инстраграм, где больше о ЗОЖ, мотивации и моей истории похудения https://www.instagram.com/ir.linnik/ _ Готовьте и делитесь Вашими впечатлениями! Приятного аппетита! Всех обнимаю!