ФАРШИРОВАННЫЕ КАБАЧКИ-кольцами в ДУХОВКЕ с ФАРШЕМ и СЫРОМ.

Полезное и очень простое, вкусное, сытное блюдо - ВСЕГО за 30 МИНУТ! Существует множество вариантов кабачков с мясным фаршем: свиным, говяжим, куриным или смешанным. Кабачки можно жарить, тушить или запекать в духовке. Для того чтобы до конца сохранить полезность блюда из кабачка, всё же самый лучший способ приготовления фаршированного мясным фаршем кабачка - запечь кабачок в духовке. Таким образом сохраняются все полезные свойства основных продуктов – кабачка, мясного фарша и овощей. Приятного аппетита! ИНГРЕДИЕНТЫ мясной фарш (говядина/свинина) 400 г. чеснок 3 зубчика лук 1 шт. петрушка 10 г. укроп 10 г. соль 1/2 ч.л. чёрный молотый перец 1/2 ч.л. кабачки (кружочками) 2 шт. соль 1/2 ч.л. яйца 2 шт. цельнозерновая мука 80 г. пшеничные отруби 80 г. сыр 70 г.