Вкусная ПШЕННАЯ КАША, что важно знать и как правильно приготовить. HD

Как известно пшено, это обработанное и очищенное просо, продукт питательный и полезный. Пшено улучшает обменные процессы, участвует в синтезе белка, помогает регулировать уровень сахара в крови, участвует в расщеплении жиров, а еще является витамином – антидепрессантом, поскольку помогает вырабатывать гормоны радости и хорошего настроения. В нашем рецепте вы найдете секрет, как приготовить на завтрак пшенную кашу на молоке еще вкуснее. Подавайте кашу на завтрак с медом, орехами и ягодами или к ужину на гарнир к основному блюду. ⏱ 30 минут | 5 | 91 kCal Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/pshennaya-kasha ✅ Ингредиенты: * Крупа пшено - 200 г или 1 стакан * Вода - 400 мл или 2 стакана * Молоко - 200 мл или 1 стакан * Сливочное масло - 20 г * Сахар - 1 ч.л. * Соль - 1/3 ч.л.