Каша из тыквы с рисом

Диетическая тыквенная каша - идеальна как для завтрака, так и для ужина:• Тыква (0.5кг)• Молоко обезжиренное (1 ст.)• Мед (2ст.л.)• На свой ​​вкус: орехи, изюм, курага, черносливОчистите и порежьте тыкву, сварите (можно на воде), слейте воду, добавьте 1ст. молока, поварите на маленьком огне еще 5мин. Когда каша немного остынет, добавьте мед и размешайте. При подаче на стол украсьте блюдо орехами, сухофруктами и т. д....А с добавлением риса, ещё вкуснее, я люблю именно с рисом такую кашу делать. и с изюмом, но варю не просто на воде или молоке, а на сгущенке....А я с пшеном и сухофруктами люблю и со сгущёнкой.