Базовые основы психогигиены. Часть 1. Гигиена труда, сна, отдыха HD

Одним из главных направлений, связанных с предупреждениями психических заболеваний, является направление психогигиены. Это комплекс мероприятий, направленных на сохранение здоровья с целью предупредить психическую болезнь. Как сохранить психику здоровой, что делать для того чтобы не болеть ни депрессиями, ни невротическими расстройствами, ни тревогами, ни шизофренией, ни эпилепсии, ни чем-то ещё более страшным? Рассказывает Андрей Аркадьевич Шмилович, доктор медицинских наук, врач высшей категории, заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова Клиника доктора Шмиловича «Альтер» +7 (495) 114-53-14 Сайт https://cdz-alter.ru/