ЛУЧШИЙ СПОСОБ ЖЕЧЬ ЖИР ЗА 5 МИНУТ/ Тренировка ТАБАТА HD

Тренировка ТАБАТА поможет быстро сжечь тонну калорий и при этом прокачать мышцы. Это ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ. Как похудеть Как сжечь жир Тренировка Табата ---------------------------------------------- УПРАЖНЕНИЯ: 1. Бёрпи 2. Велосипед 3. Бриллиантовые отжимания 4. Взрывные приседы 5. Звездочка 6. Взрывные отжимания 7. Восхождение в гору 8. Бёрпи 9. Пресс ультимейт 10. Бег на месте ------------------------------------------------- Спасибо тебе за просмотр! Если тебе понравился ролик, то поставь ЛАЙК и ПОДПИШИСЬ!!! А то превратишься в ковёр... _РАЗВЕРНИ МЕНЯ ПОЛНОСТЬЮ_ VK : https://vk.com/chaystv Instagram : https://www.instagram.com/chaysiss/ Поддержать меня монеткой :3 : https://www.donationalerts.com/r/chaysis Повопросам сотрудничества писать сюда: sergeu.noscov2001@gmail.com или в VK: https://vk.com/chaystv