Упражнения для пресса | Сжигание жира в домашних условиях HD

В новом видео кратко показывается комплекс упражнений для пресса и сжигания жира (подойдет для девушек и парней), который можно выполнять как в тренажерном зале, так и в домашних условиях. Несколько кругов, минимум по 20 повторений. Отличная тренировка выносливости и агрегатор рельефного тела без лишних затрат! Смотрим и внедряем в свою тренировку. Duty Fitness - это фитнес-онлайн, проверенные тренировки, мотивация, а также основы правильного питания в процессе построения тела своей мечты. Здесь каждый найдет себе программы тренировок и советы по душе, независимо от уровня физической подготовки. Фитнес обучение и видео уроки на нашем канале помогут тебе выработать идеальную программу тренировок, спланировать питание, зарядиться мотивацией на фитнес. Это может быть интересно: - Упражнения для боков и талии в домашних условиях: http://www.youtube.com/watch?v=FPtvmlTpdWM - Упражнения для пресса - тренировка дома для девушек (для пацанов тоже подойдет): http://www.youtube.com/watch?v=US3rvBwY7Z0 - Кардио тренировка дома, фитнес для девушек: http://www.youtube.com/watch?v=dnjamMHprr0 - Другие тренировки для девушек дома: http://www.youtube.com/playlist?list=PLNNVy_C3ZJu8wIfu9OI9mOwLPPrxFxSMG - Упражнения в тренажерном зале и тренировки дома для мужчин: http://www.youtube.com/playlist?list=PLNNVy_C3ZJu-FqoFxMiZTYmD0bsG0wl33 -Подписывайтесь на наш канал: http://www.youtube.com/channel/UCu6WwvYYjRIpDV_sjLwlgLQ?sub_confirmation=1