32 РЕЦЕПТА: большая ПОДБОРКА вкусных рецептов НА ЛЕТО. Салаты, сезонные рецепты, мороженое и напитки HD
Спасибо за лайк и комментарии! ►ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, и будет вам вкусно! https://goo.gl/HhEDRT ===== САЛАТЫ ИЗ КАПУСТЫ КОУЛ СЛОУ 250 г капусты 100 г моркови 2 ст. зел. лука 1 яблоко 1 ст. л. с гор. сметаны 1/4 лимона 1 ч. л. горчицы соль, перец С КУРИЦЕЙ И ГРУШЕЙ 200 г капусты 1 груша/яблоко 1 куриное филе 2 ст. л. йогурта/сметаны 1 ч. л. фр. горчицы соль, перец С ЯРКОЙ ЗАПРАВКОЙ 200 г капусты 3 ст. л. раст. масла 1 ст. л. уксуса 2 ч. л. меда 1 ч. л. фр. горчицы 1 ч. л. суш. чеснока 1-2 вет. петрушки соль, перец НИСУАЗ 1/4 кочана салата 1/2 красн. лука 1 ст. зел. лука 1/2 б. тунца 100 г стручк. фасоли 4-5 вет. петрушки 2 зуб. чеснока 2 ст. л. раст. масла 1 ст. л. бальзам. уксуса соль, перец 2 помидора 2 яйца 12 маслин 6 филе анчоусов САЛАТ С ПЕРЦЕМ И АРАХИСОМ 1/4 кочана салата 2-3 сладких перца 50 г арахиса 10-20 г тверд. сыра 1 ст. л. раст. масла 1 ст. л. соев. соуса 1 ч. л. горчицы 1 ч. л. лим. сока СУПЕРЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ 4-6 огурцов 200 г зел. горошка 3-5 ст. зел. лука 2 з. чеснока 2 ст. л. олив. масла 2 ч. л. лим. сока 1 ч. л. суш. укропа 1 ч. л. порошка васаби соль САЛАТ С КЛУБНИКОЙ 150 г клубники 100 г рукколы 30-40 г грецких орехов 30-40 г сыра с синей плесенью 1/2 красной луковицы 2 ст. л. олив. масла 2 ч. л. бальзам. уксуса 0,5 ч. л. меда соль, перец хлопья перца чили ТЕПЛЫЙ САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ 400 г говядины 4-5 огурцов 1 сладкий перец 1 луковица 3 ст. л. раст. масла 2 ст. л. соев. соуса 2 ч. л. меда 1 ч. л. суш. имбиря острый соус, соль, кунжут ХОЛОДНИК 2 свеклы 1 куриное филе 2-3 огурца 2 яйца 2 ст. зел. лука 2-3 вет. укропа 2 ст. л. сметаны 2 ст. л. лим. сока 1 ч. л. хрена соль, перец ГАСПАЧО ИЗ ОГУРЦОВ 3-4 огурца 1/2 авокадо 350 г кефира/сыворотки травы: петрушка, базилик, мята... 3-4 кубика льда 1 ст. л. олив. масла соль, перец ЗАПЕЧЕННЫЕ КАБАЧКИ 2-3 кабачка/цукини 30-40 г сыра пармезан 1 ст. л. муки 1 ч. л. итал. трав 0,5 ч. л. суш. чеснока 0,5 ч. л. соли черный перец 1-2 ст. л. раст. масла 1 ст. л. лим. сока СОУС РОМЕСКО 6 небольших красных перца/2 крупных мясистых 4 помидора 2 з. чеснока 100 г сушек 50 г миндаля 130-140 г раст. масла 1 ст. л. винного уксуса 1 ч. л. с гор. паприки соль, перец МАЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЦЫ: 2 РЕЦЕПТА В пакете 500 г огурцов 5-6 вет. укропа 1-2 з. чеснока 0,5 ст. л. соли 1 ч. л. сахара С хреном 500 г огурцов 5-6 вет. укропа 1-2 з. чеснока 6-8 гор. перца 1 ст. л. хрена 1 ч. л. горчицы 2 ст. воды 2 ст. л. соли 1 ч. л. сахара ОМЛЕТ С КАБАЧКАМИ 2 кабачка 4 яйца 200 г молока соль, перец СЭНДВИЧ С ТУНЦОМ 12 кус. тостового хлеба 1 б. тунца в соку 0,5 красной луковицы 6 ломт. сыра ПАШТЕТ ИЗ ПЕЧЕНИ С ЖЕЛЕ 500 г печени 50 г слив. масла 1 луковица 4 з. чеснока щеп. суш. розмарина 150 г сливок 33% 200 г ягод (клубника/малина/смородина) 150 г сухого вина 2 ст. л. бальзам. уксуса 5 г желатина соль, черный перец, сахар ЗЕЛЕНЫЕ СЫРНИКИ 400 г творога 1 яйцо по 1 пучку укропа, петрушки и зел. лука 30 г твердого сыра 1 ст. л. с гор. муки соль, перец ЯГОДНЫЙ СОУС БАРБЕКЮ 300 г ягод/фруктов 100 г кет
Похожие видео
Показать еще