Недержание мочи

Недержание мочи - это неспособность человека контролировать свое мочеиспускание. Помимо физического дискомфорта , недержание может иметь серьезные эмоциональные последствия. Человек, столкнувшийся с этой проблемой, может чувствовать себя униженным и беспомощным, прекратить общение и погрузиться в депрессию. Поэтому очень важно разобраться в видах ее проявления и причинах возникновения, чтобы помочь себе или своим близким. К основным факторам риска развития недержания относится: • Пожилой возраст, т.к. ослабевают мышцы мочевого пузыря и уретра. • Питание и диеты. Например, кислотные продукты (цитрусовые, помидоры, шоколад) и напитки (алкоголь, кофеин), которые раздражают мочевой пузырь, могут увеличить риск недержания мочи. Недостаточное количество здоровой жидкости (воды) может привести к обезвоживанию, которое, в свою очередь, вызывает раздражение мочевого пузыря и недержание мочи. • Чрезмерная физическая нагрузка, которая увеличивает давление на мочевой пузырь. • Различные заболевания  инсульт и травмы спинного мозга;  неврологические расстройства (рассеянный склероз, болезнь Паркинсона т т.д.);  инфекции мочевыводящих путей;  сахарный диабет;  заболевания почек; • Избыточный вес – чем больше масса тела, тем выше риск. • Лекарственные препараты. Например, мочегонные, назначенные при артериальной гипертонии. • Ограниченная подвижность. В нашем обществе закрепилось мнение, что недержание мочи является естественным следствием старения организма и типично только для пожилых людей. На самом деле, с этой проблемой могут столкнуться люди любого возраста, как женщины, так и мужчины. Например, чаще всего от недержания мочи страдают именно женщины (по статистике ВОЗ каждая 4) и это связано с ослаблением мышц тазового дна после перенесения сложных родов, травм промежности и гинекологических операций; тяжелым физическим трудом; гормональными нарушениями в климактерическом периоде; инфекциями мочевыводящих путей. Недержание мочи у мужчин встречается значительно реже (по статистике каждый 8 мужчина сталкивается с этой проблемой). Ведущими причинами становятся аденома предстательной железы и операции по поводу нее, неврологические заболевания, камни в мочевом пузыре. Существуют различные виды недержания мочи: наиболее распространено недержание мочи при напряжении — стрессовое недержание, то есть непроизвольное выделение мочи при физической нагрузке (при кашле, во время смеха, во время физических занятий или при поднятии тяжестей). Чаще встречается у женщин. Причины, которые приводят к стрессовому недержанию, могут быть самые разнообразные: ослабление мышц тазового дна после перенесения сложных родов, травм промежности и гинекологических операций, тяжелый физический труд, стрессы и многое другое. Ургентным недержанием мочи называется синдром, когда человек часто испытывает внезапные позывы на мочеиспускание, но не в состоянии их перетерпеть, и тогда происходит неконтролируемое подтекание мочи. Причиной ургентного недержания мочи явля