Недержание мочи - что делать? Полезные упражнения при опущении внутренних органов HD

Недержание мочи - что делать? Полезные упражнения при опущении внутренних органов —------------ 2-НЕДЕЛЬНЫЙ МАРАФОН "ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ" Избавьтесь от болей в спине и шее, улучшите осанку https://bit.ly/3I0wkg6 Ссылка на инстаграм Максима : https://www.instagram.com/maksim_mamchur/ Ссылка на инстаграм Анастасии: https://instagram.com/anastasiya_mamchur ------------------ Приветствуем на канале! “Здоровий рух” - центр кинезитерапии, специалисты которого помогают вылечить спину, суставы, а также укрепить здоровье без медикаментов и операций. Сегодня мы расскажем вам про опущение органов малого таза и недержание мочи. Расскажем почему это происходит, что делать при недержании мочи. Почему важно реагировать на первый симптом опущения органов малого таза? Какие упражнения помогут избавиться от непроизвольного мочеиспускания? Всё про недержание мочи, как вылечить дома смотрите подробнее в видео. 0:00 Недержание мочи - что делать? . 1:07 Когда начинать беспокоиться о проблеме недержания мочи. Причины непроизвольного мочеиспускания 1:28 Почему происходит недержание мочи? 2:02 Упражнения от недержания 2:17 1 упражнение 3:16 2 упражнение 4:13 3 упражнение 4:50 4 упражнение 5:54 5 упражнение 6:34 6 упражнение 7:40 7 упражнение Видео было полезно? Тогда ставьте лайк и подписывайтесь на канал “Здоровый рух”. Впереди еще много интересных выпусков по теме здоровья! Мы здесь, чтобы быть вам полезными! Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Дальше ещё больше важного про здоровье! Наши контакты для записи на очную консультацию, а так же на консультацию онлайн: Сайт: https://zdorovy-ruh.com.ua/ Instagram: https://www.instagram.com/zdorovy_ruh/ Facebook: https://www.facebook.com/kinesitherapyzr/ email: zdorovy.ruh@gmail.com Тел. +38 (098) 988-22-98 Viber, WhatsApp: +38 (098) 988-22-98 Наши центры кинезитерапии «Здоровый рух» работают для вас ПН-СБ с 8-00 до 21-00: Киев, м. Левобережная, ул.Евгения Сверстюка 11а, БЦ НОВЫЙ, 12 этаж, офис 1210 Киев, м.Позняки, ул. Мишуги 10, БЦ Параллель, вход 2, офис 211 Киев, м. Тараса Шевченко, ул. Оболонская 29, 2 этаж, офис 201 Киев, м. Голосеевская, ул. Васильковская 14, БЦ СТЕНД, офис 411 Киев, м. Житомирская, пр-т Победы 121 Д, 7 этаж г. Ирпень, ул. Университетская 3/9,возле ЖК "City Park" Подписаться на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCq8YKShmuVpqHWY5kAhzIHQ?sub_confirmation=1 Рекомендуем полезные подборки: 1. Как избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4IJ0ij9DDU4JK7pt861eQdM 2. Результаты и отзывы о наших методах лечения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4I7M64BISVMtc3s3Z75PcUd 3. Упражнения для спины и шеи: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4Jde33B6NAV_AchYTyYP7Is 4. Упражнения для ног: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4JRf9m9htrxGQ2hduKjAPSK 5. Упражнения для рук: https://www.youtube.com/playlist?list=PLTHOW7r2Js4JIHJkWBMlIDrmktOZVXFu5 7. Упражнения кинезитерапии от бол