КАК ВЕРНУТЬ ЛИЦУ ТОНУС ПОСЛЕ БЕССОННОЙ НОЧИ ?

И так, как выполняем упражнение 1️⃣ Наложить на лицо крем 2️⃣ Плоской правой ладонью делаем хлопки по левой стороне шеи - сверху вниз 3️⃣ Меняем ладони и прохлапываем правую сторону шеи 4️⃣ Верхней стороной ладони хлопает подбородок 5️⃣ Пальцами хлопаем по нижней части лица , от подбородка в сторону ушей 6️⃣ С каждым разом поднимайтесь выше, в направлении носа , вдоль щечно носовой складки 7️⃣ Под глазами хлопки делаем более деликатно 8️⃣ Далее переходим на лоб, делаем лёгкие похлапывания В идеале шея и лицо должны порозоветь.