МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ | плюсы и минусы подсчета КБЖУ | что такое калории, белки, жиры, углеводы | HD

В этом видео я даю задание №4 Если хочешь увидеть результат уже в ближайшую неделю, то включай это видео, смотри и скорее приступай к выполнению. Видео с заданием №1 https://youtu.be/bPYjoesr12s Видео с заданием №2 https://youtu.be/q2rxZJsP894 Видео с заданием №3 https://youtu.be/wivuYbk6ntA #бжу #худею #секретыпитания _ Не забывайте ставить "мне нравится" и подписываться на мой канал, чтобы не пропустить ни одного задания! _ Подписывайтесь на мой Instagram https://www.instagram.com/alesia_aslanova До встречи!