Норма БЖУ ???? Норма Калорий В ДЕНЬ Правильное Питание калории, белки, жиры и углеводы HD
❓Сколько калорий нужно в день чтобы похудеть, набрать мышечную массу, удерживать вес? обо всем этом в моем видео про Основы Правильного Питания. Наша Норма БЖУ зависит от физичечкой активности...