Лёгкий нежный шоко-десерт за 5 минут

Для кекса: 80 гр тыквы 1 яйцо 20 гр рисовой муки 10 гр какао 2 гр разрыхлителя Подсластитель ( 1 мерная ложка Фит.парада 7 ) ⠀ Тыквы режем на кусочки и варим в кипящей воде 5 минут. Пюрируем, добавляем все остальные ингредиенты и выпекаем в небольшой форме/чашке 3 минуты в микроволновке. Остывший кекс режем вдоль на 3 части. ⠀ Для крема: 50 гр густого йогурта ( риккоты или творога ) ⠀ Промазываем каждый слой и сверху украшаем ягодкой ⠀ Приятного аппетита